股市圣经

與動脈同壽，這是19世紀法國名醫卡薩尼斯的一句名言。意思是說，人的動脈在不斷硬化阻塞，最後當重要臟器(心、腦)梗塞壞死之日，也就到了人的壽終正寢之時。故有人形像地把血管比作「生命的蠟燭」。怎樣才能保持血管的年輕呢?美國心血管專家最近指出，雖然血管隨著年齡的增長會自然衰退老化，但只要注意科學飲食，改進膳食結構，加強體育鍛煉，並養成良好的生活習慣，血管硬化可望得到延緩和逆轉。 　　 1、綠茶——血壓、血糖的最佳調節劑 　　綠茶可以降低人體膽固醇和甘油三酯的含量。另外，綠茶中還含有特效成分兒茶酚，具有防止血液氧化的作用，預防血壓、血糖的升高，讓血液循環更加順暢。一項調查表明，每天喝3杯以上的綠茶，血液所需養分才能真正被吸收，但這對於不愛喝茶的女性來說的確是個難題，根本無法讓綠茶成分完美吸收，其實你也可以「喫茶」。最簡單的方法是「以茶入菜」。將綠茶葉研磨成碎末，然後揉在麵食表面，比如麵包、饅頭等，蒸透入味，可達到良好的吸收作用，口感也非常棒，不妨一試。 　　 2、黑豆——血液循環催化劑 　　很多人都知道黑豆可以讓人頭髮變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆是一種神奇的食物，可以幫助血液循環、調節腸胃功能、使代謝能力加強，並積極輸送到全身，讓女人面色紅潤，內分泌也達到平衡狀態，改善怕冷狀況。這都要歸功於黑豆中所含有的花青素，這是一種多酚類物質，對於血液有良好的保健作用，而且極其容易被人體吸收，效果不可小視。 　　 3、奇異果——血管柔韌利器 　　奇異果的維生素C含量相當豐富。每100克獼猴桃中，含有69毫克維生素C，是合成骨膠原必不可少的原料之一。當體內的骨膠原充足之時，就可以幫助我們打造柔韌性強的血管，並且具有調節血壓的作用。 　　將獼猴桃榨成果汁，在其中加入適量蜂蜜即可食用。需要注意的是，榨獼猴桃汁的時候，最好保留果皮，因為獼猴桃皮中同樣含有清血的營養素，還能增強果汁的口感。 　 　 4、蕎麥麵——強韌血管，身體更結實 　　蕎麥的營養那是相當的均衡，特有的賴氨酸、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康所必需的氨基酸，被稱為不折不扣的「完美食品」。 　　除此之外，蕎麥中還含有血液循環所必需的維生素B1，促進代謝的維生素B2、膽鹼，以及菸鹼酸等物質。這些營養成分可以改善高血脂，淨化血液，強健血管，不可錯過。 　　 5、捲心菜——皮膚...

三十五年股市老先覺投資心法大公開  撰文/楊紹華 ■ /研究員/葉揚甲   http://www.businesstoday.com.tw/Index/Index.aspx 累積三十五年的台股投資經驗，劉俊傑從自己暴賺、慘賠、東山再起的過程中，淬鏈出安穩獲利的長期投資智能。在他看來，長期投資的關鍵是選對「善於運用資產的經營者」，而絶佳的長線買點，往往發生在股價與市場效率失靈的時刻。 「很多人說，買股票是高風險投資，這是完全錯誤的。」劉俊傑不但狠狠否定一般人既定印象當中的投資觀念，甚至還稍嫌不足似地補上一句：「在我看來，股票是最安全的投資！」 一九五四年出生的劉俊傑，大概是在二十二歲的年紀開始進場投資台股，在將近三十五年的投資長河中，曾經暴賺、慘賠、東山再起，起起落落之間，逐漸修煉出能夠安穩獲利的長線投資智能。 這樣一位足以被稱為「投資家」的股市老先覺，他的說法即使顛覆，但背後的確蘊含著三十五年經驗淬鏈之後的精妙智能。他所謂「股票是最安全的投資」，事實上，就是來自於他對長期投資的體悟。 「大家說股票很危險，是因為行情表上的數字隨時都會上下波動，不過，對一位長期投資者來說，這些數字只是『現在的價格』，但別忘了，你買的是『資產』，真實的資產價值，是不可能這樣跳動的。」 「買資產而非買股票」，劉俊傑累積三十五年的長期投資心法，大致就從這個觀念開始鋪陳。 迷思一：過度重視股價波動 「說穿了，買賣股票的過程，就是『用現金去交換公司資產』的過程。」劉俊傑用「資產─現金轉換概念」，來解釋長期投資股票的「安全」。他表示，如果公司的獲利、成長力沒有變化，「資產」的價值就沒有縮水，而若股價受外在環境影響下跌，這時，也不過就是「現金變大」，不但不必害怕擔心，甚至是繼續用現金換資產的時候。 「而只要公司價值穩定提升，現金就不會無止境的變大，終究，是會回到『現金價值變小，公司資產價值變大』的正軌。」劉俊傑強調。 「禪宗六祖慧能說：風動、幡動，還是心動 」在劉俊傑看來，這句禪宗的提問正可用來描繪股價對投資者的心理影響。「如果企業的本質沒有變化，股價波動也就只是『風動、幡動』的表面現象，投資人不必跟著心動。」他舉例，就像是當你投資一檔沒有掛牌、沒有股價行情可以看的企業，通常，只要公司業...

操盘感悟！水平高多看有益！ 一， 赢家重在观念正确， 1 一年做一股！忠告，轻易不抛牛股，毕业。首选牛股，得半道。热点与强势股兼做，投资投机两相宜 , 得全道。 2 操盘手最重要的是盘中的应变能力。 3 定性是必须做好的。大周期定性，周线选股，月线鉴定 , 分时跟踪。 4 定法必依，用１８日均量线与１８日均价线来看行情。 5 能力无人教，全凭自己练 , 重复成功经验，让赚钱成为一种习惯 , 常赚比大赚更重要。 二， 持牛股是首选，高抛低吸，把钱赚。 六大要素记心间， 1 套庄， 2 上线， 3 过顶， 4 洗盘， 5 回补， 6 上扬， 五大注意要牢记， 1 高位不放量，安全有保障。 2 洗盘量比不放大，下跌再大不要怕。 3 上涨量比小，庄要咱也要。 4 量比放大真上攻 , 好时机莫踏空。 5 牛股也有调整期。 三，抓热点，是小资金快速获利的法宝 。 1. 短线三指，股票的突破，主升浪，或弱极反弹。 2. 短线精髓，出击低位首次放量，跳空高开，涨停板，伏击龙头 只做短线爆发力极强的个股是实战精髓 , 3. 短线基础， , 短线进出，一定要建立在中线安全的基础上 , 把握爆发的精确时间。 只有高速行进才能创造利润，小行情中也有天堂。 4. 短线真功夫。 盘中做 T+0 是短线真功夫。 5. 短线特点与原则， 热点三天，天天都有新特点， 第一天，量大要封停，不封要调整， 第二天，跳空上扬数它强。。十字星，重心上移，缺口不补，主力不出，前进里程碑，，倒拔扬柳，收阴不要怕，主力要筹码， 第三天，量价背离要出局，坚决不要追。事不过三，高开低走把你骗，短线操作 " 短、平、快 " 三原则，超跌常有呈强时不能错过市场上的最主要上涨交易日 四， 找破绽把钱赚，十大现象面对面， 1. 低开长阳， 2. 上下试盘， 3. 第一次回调准洗盘， 4. 三次过顶要升腾， 5. 背离不超过五天 6. 牛股不下十日， 7. 低开直线上扬诱多洗盘 8. 高开直线走低要出局， 9. 直线走高要封停 10. 多次冲顶不是顶，注意两点。　　 a. 两个缺口之后，凡出现向下的缺口，多数都在两周内得到回补， b. 破绽出来都很急 五， 买卖点位最关键，四大要点。...

 眨眼间，中国资本市场走过了二十年，二十年虽短，但其却改变了无数中国人的命运和生活。在这场投资大潮中，虽有很多失意者，但也培养了一批历经实战考验的投资精英，这里面既有年薪千万的公募基金经理，也有2年赚100倍的草根私募，他们用自己的辉煌战绩告诉世界：中国人在资本市场起步虽晚，但投资智慧绝不逊色。今天，我们给大家介绍的是一位来自深圳的私募和投资教育机构的掌门人—鲁致远，希望他的经历和实战经验能够对大家的投资有所启示。         鲁致远的人生经历本身就是一个励志故事，他出生于山东农村，在上高中之前两度中考落榜，在条件极其艰苦的情况下，经过三年的高中学习，他完成了脱胎换骨的变化，一举考上复旦大学，创出这个乡村高中建校27年以来的记录。谈起这段经历，鲁致远总是感慨万千，这段从后进到先进的经历也给了鲁致远最宝贵的人生财富，让他敢于面对任何挑战。       在复旦大学读书时，鲁致远迷上了股市投资，这无疑是一条颇为艰辛和曲折的路，多少英雄豪杰曾经在此败走麦城，果不其然，鲁致远虽然大学毕业就被一家机构聘为操盘手，管理上亿资金，但结果却以巨幅亏损而告终。但这次失败经历并没有击倒鲁致远，凭借不服输的精神，鲁致远很快就再次崛起，并形成了从投资理念到具体投资技巧的一整套投资理论，这套理论让其在05—07年的牛市中收益巨大，在08年的熊市中鲁致远也毫发未损，至此，经历牛熊考验的鲁致远彻底完成了自己投资体系的建设。2010年鲁致远的操作仍然是可圈可点，几次抄底逃顶，被业内传为经典案例。鲁致远不但在私募领域取得了丰硕成绩，在2004年他创立了国内知名证券培训机构-非凡财经，培养了很多操盘手，旗下数位弟子都是叱咤股海的高手。       很多人都为鲁致远的成功感到振奋，但更多的人希望能够学习鲁致远的投资经验，期望有朝一日也能取得像鲁致远那样的成功。笔者与鲁致远已有数年交往，其总结了八条投资经验，很多人学习以后，感觉收获良多，改变自己原来的认识，现在将八条经验全部录下供大家参考： 一、上升趋势重仓，下降趋势轻仓         鲁致远认为：在大盘开始上升趋势时，一定要重仓，因为此时多数个股都会上涨，风险小，成功率高，大盘开始下降...

01、上涨之前的特征：         第一，成交量必须有所变化，股价未涨量先涨，温和放量是股价加速的有效条件；       第二，股价突破并站稳在五日均线之上。   02、第一次上涨途中出现缩量涨停最安全。   03、偏离五日均线不远时，还会出现急速拉升。    04、五日均量线一定要处于上升通道，最好是与十日均量线形成金叉后平行向上。   05、不涨停不买进；不放量不买进；不突破不买进。经常涨停的股票一定要重点关注。   06、当快速放量涨停的股票出现停滞或涨速跟不上时，要小心风险，果断了结。     07、股价高位放量，均量线出现死叉，出货为上策。   08、大幅暴炒过的股票短时间内不再参与。     09、三波明显上涨过后，坚决出局。   10、底部放量涨停，快速介入。     11、中途缩量开盘涨停，大胆持股。     12、高位放量收阴，偏离五日均线太远，果断了结。     13、高位量能萎缩，注意调整出现，快速出货，观望。   14、不要孤立看待一个股票的走势，注意观察板块联动效应。    15、跳空越大，涨停越快，主力越强。     16、上涨途中的激烈震荡是不可避免的，关键要看结果。      17、流通盘5000万以下的小盘股涨停，最好保持7%的换手率。      18、二十四日均线可称为生命线。  股价运行在生命线之上，意味该股有生命力，可能茁壮成长；  在此线之下，即是失去活力的股票，短线暂时可不关注此类个股。     19、在二十四日均线之下，三日之内不能重上该线上方，则判断为主力出货，后市不看好。     20、股价沿着五日均线上升的时候开始留意。小阳小阴的组合K线是加速之前的征兆。   21、向上跳空缺口是强势股的最常见特征，不回补更...

1、问：您认为大众投资人在股市上直接投机，胜算的概率有多大？             答：如果按照人数来说的话，能在股市上通过投机获得利益的投机者不会超过25%，这是比较乐观的估计。实际情况大部分人都是亏损的，只不过是亏损的程度不同而已。            2、问：这么大范围的亏损是什么引起的？              最主要还是因为投资者自身能力的不足所致，任何一个资本市场都不可能保证大部分投机者赚钱，因为，资本投机属于零和博弈的市场，一个人的亏损需要至少一个以上的人来承担损失。               有三个特点是所有失败的投机者所具备的共性特点：             对资本市场的了解近乎于0；             缺乏正确的投资理念和投资方法；             缺乏有效的纪律来约束自己的买卖行为；             3、问：您能详细说明一下吗？              答：首先看看对资本市场的了解，许多人根本就不知道股票是谁卖给他的，他的股票卖给了谁。不明白上市公司、股票市场、监管者、投资者之间的关系。              其次，由于不了解资本市场，所以，对整个投机就缺乏正确的理念，理念实际上就是战略思想。没有战略思想就谈不上战术方法了，所有的买卖都完全依靠赌运气的形式来行为。               最后，不了解资本市场，没有战略思想...

为什么股价会变动 ？ “牛市”和“熊市”这两个字眼常被用来形容股市的走势，上扬或是下跌。因此，当股市行情上涨时，就称为牛市，当股市下跌时，就称为熊市。在牛市和熊市中，股价的变动是可以很大的。在每日的交易中，股价都会因供给量和需求量而改变。如果更多的人要买一个特定的股票，它就会涨价；相反地，如果很多人要将这只股票卖掉，它的价钱就会下跌。明白供求很简单，困难的是要理解到底是什么令到买家会买其中一只股票而不买其他的。 为什么股价会变动呢？其实没有人确实知道。有些人将它和国家经济表现或是平均工业表现联系在一起。有的就认为只要画些图表，观察过去股价的变动就能预测股票的价格而决定买卖的时机。只有一样肯定的就是股票不会有固定的价格，它是易变，而且它可以变动得很快。 关于股价，你要知道 ： 1） 在最基本的阶段，股价还是由市场的供给量和需求量所决定。举例说，假如一个投资者所卖的的股票在市场没有需求量的话，他将必须接受一个比较底的价位。现在你了解为何一些机构或富翁要在他们偏爱的股票里慢慢的买进。假如有人要购买一间公司价值几百万的股票，而他们一次过以一个订单买进，这家公司的股价将会像火箭一样的飙升。因为在当时他们可能没有足够的股票（供应）来填满这张订单（需求）。同样的道理可以应用在当一个富翁或是一个财团要在市场上脱售一家公司的大量股票一样。如果当时没有足够的买家，即使公司的经济从未改变，股价会在一瞬间狂泻，消除巨额的市场价值。 2）一间公司的价值等于股价乘于已发行股份（相等于市场总值）。只是比较两家公司的股价是毫无意义的。A公司的收益和净利比B公司好不代表A公司的股价应该比B公司高。 3）理论上，盈利会影响投资者对一间公司的评价，但是最终影响股价的是投资者的情绪。市场气氛是可以受焦虑和贪婪所影响的。例如在1990年和2003年，当战争就快在美国和伊拉克之间爆发时，许多投资者抛售他们的股票，导致股价下跌。股价下跌，不代表这些公司不赚钱，无论有没有战争，汽水公司都会继续售卖汽水，人们依然会在商店购买日用品，婴儿需要纸尿片，酒吧还是会卖啤酒。生活还是会继续。 你知道优质公司会继续提供优质的产品或服务。当历史重演出现危机时，股价会在接下来的几天或几个月持续下跌，但是最终它们还是会回升的。差劲的收益报告，不稳定的政局或意料之外的不幸事故之类的负面新闻会...